Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » В гармонии с собой

Как отдохнуть в выходные

Люди стали закрытыми. Именно такую тенденцию в поведении отмечают психологи. Для многих дам гораздо проще просидеть весь уикенд в соцсетях, нежели провести несколько часов на пикнике. Чтобы в понедельник не сетовать коллегам на однообразие жизни, стоит немного поразмыслить и устроить себе незабываемый отдых.

Как отдохнуть в выходные: для себя любимой

Дамам, которые обременены семейными заботами, устроить дома 1 день СПА-салона сложновато. Но если пораскинуть мозгами, это вполне реально. Мужа и детей можно запросто отправить на дачу или к маме. А самой в это время наполнить ванну, добавить туда пены с любимым ароматом. (Читайте также Секреты красоты ) Не грех задуматься и о косметических процедурах: всевозможных обертываниях, масках, маникюре, педикюре. Ведь основная задача – доставить удовольствие себе. Потому в этот день и нужно делать то, что нравится. Здесь удастся убить двух зайцев: кайф получить от процедур и, как итог, цветущий внешний вид.

Как отдохнуть в выходные: забыть о соцсетях

Если говорить о постоянном желании войти в аккаунты любимых групп, то стоит серьезно задуматься о своем психическом состоянии. Ведь непрекращающаяся потребность - свидетельство интернет-зависимости. А это чревато разными последствиями: проблемами в общении, в личной жизни.
Созависимые так устроены: им просто необходимо посмотреть новые фото друзей, взамен выставить свои, потом отследить, сколько лайков набрало изображение. Отсюда и потребность в постоянном нахождении на сайте. Безусловно, «режим ожидания» выматывает. Человек становится психически напряженным, а это вызывает синдром хронической усталости. Потому и возникают у дам мысли о том, что образ жизни у них слишком скучен.
Чтобы этого избежать, надо на время выходных просто-напросто забыть о соцсетях. Ведь ничего страшного не произойдет, если за два дня не получится увидеть новое фото друга или оценку собственного изображения. (Читайте также Как фотографироваться, чтобы получились красивые фото )Кроме того, освободится много свободного времени. А это позволит занять его другими полезными делами.

Как отдохнуть в выходные: встретиться с подругами

Никакие соцсети не заменят живого общения. Не зря поется в известной песне: «В любое время нужен нам один лишь вечер, чтобы избавиться от грусти и тоски». Это не пустая фраза. Когда женщина встречается с подругами, то каждая из присутствующих на девичнике обязательно поделится проблемами. Как известно, вопрос, который проговорен вслух, наполовину решен. Соответственно, помимо инсайта по поводу дальнейшего плана действия, появляется чувство легкости, умиротворения и желания жить.
Ведь девичники помогают сбросить груз проблем и снова почувствовать вкус жизни. Потому пренебрегать ими точно не стоит.
Это далеко не весь список дел, которыми можно заняться в выходные. Ведь у каждой есть свои вкусы и пристрастия. Но если уж речь зашла о неумении придумать себе занятие, то на первых порах можно, хотя бы просто, попробовать отдохнуть душой и телом. А уж потом и заводить речь об экстремальности.
Многие дамы попробуют возразить: «Ну как я могу уйти из дома, когда у меня муж и семеро по лавкам бегают!». Как говорит Лариса Гузеева: «Замужем – не значит, мертвая!». Применительно к этой ситуации, можно смело себя успокоить. Муж не умрет без свежеприготовленных котлет, а дети – без воскресного пирога с яблоками. Как говорится, себе любимой время надо уделять.

Дочитали статью до конца? Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Просто выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Категория: В гармонии с собой | 10.07.2015 | | Автор: Ксения Козицкая

Просмотров: 672 | Теги: выходные. подруги. СПА-салон | Рейтинг: 5.0/1

Читайте статьи:

06.03.2018

Все болезни от страхов!

Вся психотерапия займет пять минут! Не надо ходить годами к психотерапевту, тратить большие деньги. Просто прекрати это! Читать дальше...

20.08.2018

Я люблю унижать людей. Это нормально?

Услышав фразу - «Я люблю унижать людей. Это нормально?» - сразу выстраивается ассоциативный ряд, главной картинкой которого является этакий злодей, пытающийся внести в радость жизни некую сумятицу. Однако не стоит сбрасывать со счетов реальность происходящего. С отрицательными героями действительности, пытающимися умалить достоинство окружающих, приходится сталкиваться чаще, чем кажется.

Укажите
Ваше имя:
Тема будущей статьи *:
Ваш e-mail: