Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Размышления ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Как научиться позитивно мыслить

Десятками различных событий и встреч наполнен каждый наш день. Мы получаем огромное количество разноплановой информации и в этом непрерывном потоке живем постоянно. И от того, как мы его воспринимаем, зависит наше настроение и эмоциональное состояние, наш внутренний комфорт, личностные достижения, а иногда и здоровье. 
 

Умение в каждом событии замечать только позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия – называется позитивным мышлением. У кого – то из нас это качество заложено в характере еще с рождения, кому - то повезло меньше. (Читайте еще Не дайте заглушить шёпот Вашей Души)
 

Но, позитивное мышление – это то, чему можно научиться, что можно и нужно в себе развивать. Ведь, позитивно мыслящий человек не видит на своем пути преград, никакие страхи не могут помешать ему быть счастливым и добиваться в своей жизни успеха.
 

Для того, что бы научиться позитивно мыслить нужно, прежде всего, захотеть этого. Должна присутствовать сильная внутренняя мотивация на результат. 
 

Это может быть желание добиться личного или профессионального успеха, построить крепкую семью, завести интересные знакомства.
 

Всего перечисленного, намного проще достичь человеку гармоничному, улыбчивому, интересному в общении и счастливому. А процесс становления гармоничной личности достаточно долог.
 

Но, не нужно этого пугаться! Даже самые первые и незначительные успехи на пути к позитивному мышлению уже способны сделать вашу жизнь гораздо комфортнее. (Читайте также Лучше бить посуду)
 

Итак, если мотивация у человека научиться позитивно мыслить достаточно сильна, нужно переходить к этапу избавления от негативного восприятия. Для этого достаточно понять, что у любого события, человека, действия есть две стороны. И то, на какой из них сконцентрироваться – исключительно наш личный выбор. 
 

Нужно принять тот факт, что окружающим людям и нам самим свойственно ошибаться, и относится к этим ошибкам со снисхождением и сочувствием, предлагать помощь. Прощать им сложный характер или особенности поведения.
 

Не нужно, также, предъявлять завышенных требований к себе и окружающим – это позволит вам не разочаровываться в людях и находить положительные стороны даже в неудачах.
 

Сами же неудачи, рассматривайте, как толчок к анализу их причин и развитию вашей личности, с целью предотвращения их в будущем. (Читайте также На что это сейчас жизнь намекает?)
 

После того, как вам удастся преодолеть негативное видение окружающего мира можно перейти к наработке позитивного мышления.
 

Для того, чтобы научиться позитивно мыслить сначала придется слегка поменять свой жизненный уклад. Прежде всего, строго ограничьте количество негативной информации получаемой вами: не смотрите криминальные новости, триллеры и фильмы ужасов. Лучше пополните свою видео - коллекцию комедиями, историями любви и успеха. 
 

Для того, чтобы научиться позитивно мыслить, найдите для себя интересное хобби, которое будет доставлять вам удовольствие, и в котором вы сможете делать, пусть и небольшие, но успехи. 
 

Для того, чтобы научиться позитивно мыслить, займитесь спортом и начните активно общаться с природой. (Читайт еще Жизнь в расслаблении)
 

Для того, чтобы научиться мыслить позитивно, ведите здоровый и активный образ жизни, общайтесь с интересными и позитивными людьми. 
 

Для того, что бы фиксировать первые успехи и иметь возможность в любой момент напомнить себе чего вам уже удалось достичь – можно завести своеобразный дневник Успеха.
 

Первую страницу разделите на две колонки. В одной из них напишите свои ожидания и мечты на ближайшее время, а во второй – ваши положительные качества, которые помогут вам в их достижении. А дальше используйте дневник по назначению.
 

В моменты, когда закрадутся сомнения, в возможности осуществления задуманного, можно перечитывать первую страницу и вычеркивать уже реализованные мечты. Это поможет поднять самооценку и поверить в то, что нет неосуществимых желаний.
 

Кроме того, неплохо бы научится практикам самовнушения. Они как никогда эффективны, если речь идет о позитивном мышлении. Положительные аффирмации способны помочь настроится на нужный лад, найти в себе силы двигаться к намеченным целям. (Читайте еще Боюсь представить хорошее будущее.)
 

Ну, и в заключение хотелось бы сказать - измените свое отношение к жизни, разрешите себе быть счастливым и будьте ими. Вокруг так много хорошего, что на плохое может и не оставаться времени. Все зависит только от того, на чем вы сфокусированы!

 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 21.01.2019 |

Поделись с друзьями:

Просмотров: 1910 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0

Следующая статья
Читать следующую статью
ОБЛОЖКА
СОДЕРЖАНИЕ

Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Понравился сайт?

Подпишись на новости и получай еженедельный дайджест с новыми статьями.

'+cents+'% ('+Math.floor(data.received/1024)+' Kb)
'); } w._myuploadStarted=1; if(data.state=='done') { sblmb7=0; return; } } _uploadCheck.call(this); } var sblmb7=0; function funAMn3u() { var act='/mail/', upref='1q70h1GOdRh', uploadId, wnd; try { var tr=checksubmit(); if(!tr){return false;} } catch(e) {} if(sblmb7==1) { return false; } sblmb7=1; window._uploadIdx = window._uploadIdx ? window._uploadIdx+1 : 1; uploadId = 'up' + window._uploadIdx + '_' + upref; var frm = $('#mffAMn3u')[0]; frm.action=act+'?upsession='+uploadId; wnd = new _uWnd( 'sendMFe7', 'Отправка сообщения', -350, -100, { footerh:25, footerc:' ', autosize:1, modal:1, closeonesc:1, resize:0, hidefooter:0, contentsizeprio:0, onbeforeclose:function(){}, onclose:function(wnd){ if(wnd._myuploadTimer) clearTimeout(wnd._myuploadTimer); wnd._myuploadTimer=null; } }, { form:frm } ); wnd._myuploadStarted=0; _uploadCheck.call({upload_wnd:wnd.idx,upload_id:uploadId}); } jQuery(function($) { if($("input[id=policy]").length) { $('body').on("submit","form[name=mform]", function(){ if(!$('input[id=policy]:checked').length) { $("input[id=policy]").next().css({"cssText":"color: red !important","text-decoration":"underline"}); return false; } else { $("input[id=policy]").next().removeAttr('style'); } }); $('body').on("change","#policy", function(){ $("input[id=policy]").next().removeAttr('style'); }); } });
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие * Я соглашаюсь с правилами сайта


 

Новые статьи

27.01.2019


Какие шторы выбирают в современных квартирах в Москве?

Текстильная индустрия предлагает немало моделей штор, которые в сочетании с правильно подобранными аксессуарами, позволят воссоздать тот облик помещения, который больше всего соответствует душевному порыву и настроению. Какие шторы выбирают в современных квартирах в Москве? Читать дальше...


26.01.2019


Готов жениться?

Ваш МЧ не прижал вас к сердцу ни в первый день, ни в сотый. А ближе к двухсотому стал пренебрегать так, что вы хотите уйти. Страсть, влюбленность обычно длится полгода-год. Какие выводы? Читать дальше...


25.01.2019


Стесняюсь разговаривать с мужчинами

Существует много комплексов в женском мире, но есть один, из-за которого не строятся отношения с противоположенным полом, а именно речь пойдет о стеснительности с мужчинами. Читать дальше...


24.01.2019


Сбываются ли гороскопы

В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете?

Читать дальше...

23.01.2019


Чем женская дружба отличается от мужской

Хотя сейчас и бытует мнение, что женской дружбы не существует все же это не так. Мы считаем, что понятие дружбы не зависит от пола, религиозных и политических взглядов. Есть дружба мужская, женская и между мужчиной и женщиной. Они все разные и отличаются друг от друга. Но некое сходство присутствует, ведь все мы люди. Читать дальше...


22.01.2019


Уметь признавать свои ошибки

Уметь признавать свои ошибки – одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова. Читать дальше...


21.01.2019


Как научиться позитивно мыслить

Умение замечать позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия называется позитивным мышлением. У кого-то это качество заложено  еще с рождения, кому-то повезло меньше, но есть несколько правил как научиться позитивно мыслить. Читать дальше...


20.01.2019


Бояться или нет: зачем нужны страхи, и как их приручить?

Что такое страх? Простыми словами – это психическая реакция на предмет или явление. Когда люди перестают реагировать на неврастению начальства, превратности обыденных явлений, в их жизни происходят хорошие события. Бояться или нет? Читать дальше...


19.01.2019


Амулет на удачу: как изготовить, зарядить и носить?

Обычно амулет на удачу сразу относят к темным силам, которые через конские, мышиные и прочие волоски, помещенные в изделие, приносят счастье. В то же время психологи, которые не грешат излишней мистификацией, смотрят на обереги с иных позиций.

Читать дальше...

16.01.2019


Какие бывают виды тканей для штор?

Оконный текстиль должен выполнять несколько задач. В первую очередь - защищать от солнца и сквозняка, а во-вторых, гармонировать с интерьером. Чтобы осуществить задуманное, необходимо обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Какие бывают виды тканей для штор? Читать дальше...


16.01.2019


20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят твою жизнь

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом – начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это – 80% успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней. Читать дальше...


15.01.2019


Ложка дегтя в бочке меда. Современная интерпретация

Ложка дёгтя - у некоторых всегда с собой. Большая такая ложка, разливательная. Она нужна, чтобы испортить бочку мёда и всё испачкать. Стоит вам купить что-то хорошее, с приятным человеком познакомиться, работу новую получить или просто - отлично себя почувствовать, как эти, с ложкой, тут как тут. Читать дальше...


15.01.2019


Это надо увидеть

Удивительные места мира можно найти и в популярных местах отдыха, главное – знать, куда и когда смотреть. Читать дальше...


15.01.2019


Жить стало совершенно невозможно

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче? Читать дальше...


14.01.2019


Oтрывайся. Отрывайся, милая!

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся! Читать дальше...