|
Без восстановления сил не изменить ничего в своей жизни
Пишет АНАСТАСИЯ:
Алёна, скажите, можно ли в практиках и медитациях обманывать себя и рисовать какие-то фантазийные картинки, не соответствующие тому, что есть внутри на самом деле?
Просто, если о вебинаре «Божественная и любимая» говорить и о живой встрече после него, то у меня там все так красиво и правильно… А вот жизнь совсем не радует этим.
Впечатление, что она все дальше и дальше от той, какой я себе её представляю. Ещё эта пробуксовка уже изрядно затянувшаяся…
Может дело правда в отсутствии энергии? и поэтому в медитациях всё хорошо, а на деле по-другому? Усталость безусловно есть… маленький ребенок, и 36-ая неделя беременности - очень тяжело порой просто побыть с самой собой, о себе подумать и себя почувствовать…
АЛЁНА ВЛАДИ: Знаете, я приведу сейчас один пример.
Если я сегодня вела переписку с негативно настроенным человеком - у меня на это ушли силы.
Если я неделю назад пережила смерть домашнего любимца - у меня на это ушли силы.
Если бы я была беременна - мне бы надо было столько сил! (Читайте также Можно ли работать с практиками при беременности)
И тем более, ухаживая за маленьким ребёнком.
Почему-то у нас нет в привычке заботиться о своих силах.
В результате - дела начинают "не получаться", разные сферы жизни "пробуксовывать".
То, что мы можем представить себе о своей жизни, может быть очень далеко от нас, если у нас мало жизненных сил.
Почему у одних - достаточно что-то подумать, и оно происходит, а другие - как ни занимаются визуализацией-медитацией, а "воз и ныне там"? (Читайте Когда решаются вопросы без волевого участия)
Разное количество сил, уровень энергии.
Чувствуете с утра энтузиазм, радость, желание что-то делать? - у вас много сил.
Ощущаете апатию, печаль или недовольство? - сил мало.
Признание того, что сейчас я беременна и ухаживаю за ребёнком, и это требует от меня очень много сил - путь к добросовестной заботе о себе.
Поиску всех решений, которые необходимо принять, чтобы чувствовать себя прекрасно. Начиная от "как хороший сон организовать", и заканчивая "как урегулировать то, что меня беспокоит". Включая понимание близких о том, что происходит.
Припоминаю, как, будучи беременной, мне важно было вместе с мужем куда-то ходить.
Выход "в свет" - кино, кафе, просто прогулка - в наряженном состоянии, притягивая взгляды и в окружении восхищённого ухаживания супруга, - давал столько сил, такой заряд, которого хватало надолго.
Когда родился ребёнок, я снова спасалась этим. Переключение на общение, общество, было нужнее всего. Я хорошо пела, а муж гениально веселил компании. Так что мы всегда могли собраться с кучкой знакомых-друзей.
Сейчас меня восстанавливают природа, веселье, красота. Конечно же, полные чувства и расслабления близкие встречи.
Что веселит, что радует Вас?
Без восстановления сил не изменить ничего в своей жизни.
Нам необходимо заботиться о своём хорошем самочувствии не меньше, чем о ребёнке.
Когда-то моя свекровь делилась своим опытом:
Только он уснул - мы с отцом всё побросали, где бы ни было, и бегом спать!
Он тут глааавный, начаальник, - говорила она с улыбкой про маленького ребёнка.
На самом же деле демонстрировала заботу взрослых о себе, которая выше всякого порядка.
Веселье в их доме никогда не умолкало. (Читайте Убрать убеждения, которые мешают быть самим собой)
Формула изменений: нужно их себе представлять, плюс хороший уровень энергии. (Читайте Душа толкает нас к счастью)
А для Вас, Анастасия: не требуйте сейчас от себя слишком много.
Вы и так много делаете.
***
Записи вебинаров Алёны Влади по ссылке ниже:
http://selyodkin.ru/op/go/pony/web/nz
Все отзывы на проведенные вебинары Алены Влади и ее ответы на письма слушательниц вы можете прочитать в разделе Вебинары Алены Влади
О текущих скидках на вебинары, вы можете узнать из раздела Скидки и Акции по вебинарам
|
