Главная » Статьи » Семья без измен и вранья

Как я стала интернет-независимой

Отрывок из мини-книги "Записки стареющей женщины"

Как я стала интернет-независимой: выбрать из интернета самое интересное - это работа

Как вы отдыхаете? Читаете форумы и ЖЖ? Ой, большая ошибка! Уверена, это не отдых, а работа, причем весьма энергоемкая.

Мне за-55, я очень много читала! Пять книг в неделю – была моя норма. Но и я ощущаю в Интернете суету, будто попала в огромный книжный магазин за пять минут до закрытия. Что же говорить о молодых людях, как трудно им справляться с новой информацией, не ограниченной в количествах!

Выбрать из интересного самое интересное – уже нагрузка!

А если пишете на форуме, в публичном дневнике, отвечаете на комментарии – это нагрузка, сопоставимая со съемками в прямом эфире телевидения, радио, публичным выступлением с трибуны, со сцены (конечно, это только мое мнение).

И получается: вы, вместо отдыха, делаете еще одну работу, не менее энергоемкую, чем основная.

И что делать? И как спасаться?

Как я стала интернет-независимой: Головной гастрит

Проведу аналогию. Желудок нуждается в пище, голова – тоже. Голове нужны впечатления, свежие и вкусные.

И, если желудок можно насытить-удовлетворить хотя бы часа на два, то голова готова получать новые впечатления буквально каждую минуту. Замечали, наверно? Только получишь радостное письмо по e-mail, тут же жмешь кнопку, посмотреть, не пришло ли еще письмецо?

И интернет, и еда дают огромное эмоциональное удовольствие; не уверяйте меня, что жуете бутерброд для здоровья; для здоровья вы жевали бы сырую гречку и зерна тмина, припивая пыреевым соком.

Да, Интернет – это сладчайшая из булочек! Интернет-булочки самые свежие, только что из печки! И, к тому ж, дешевые! Привыкнув к ним, уже не согласишься ни за какие коврижки ни на какие вчерашние коврижки!

Самые свежие булочки, как известно, быстрее любой другой еды портят желудок. Очень вредная еда! У многих друзей моего сына гастрит от хлебобулочности. Мы с мужем больше десяти лет не едим никаких дрожжевых продуктов.

Интернет-булочки тоже вредны, иногда – смертельно. Никогда у человечества не было подобного переизбытка интересного! Явно ненормальная ситуация, к которой люди не готовы психически.

Всем нам, если мы разумны, приходится себя в еде ограничивать, сажать на диету.

Вот и с впечатлениями, особенно с Интернет-булочками, надо так поступать, на диете себя держать. Иначе – никак.

Как я стала интернет-независимой: Как я была интернет-алкоголичкой

Недолго, конечно. Со мной такое случилось впервые, но я уже знала признаки любой наркотической зависимости, любого алкоголизма; главный вот какой: тебе становится неинтересным всё, кроме…

Когда меня спрашивают "где ты работаешь?", я отвечаю "на кровати". И это правда.

Работаю я дома, продаю свои статьи и книги. Отсылаю тексты и получаю деньги через Интернет.

И вот однажды, через пару месяцев активного ведения Живого Журнала (отвечала на все вопросы, помогала советами, вела публичную дружбу с ЖЖ-знаменитостями), я оглянулась вокруг себя и обнаружила, что стала алкоголичкой.

А как еще назвать женщину, у которой углы запаутинены, окна затуманены, внешний вид и вес на грани приличного, гости раздражают, сил нет ни на какие подвиги?

Весь день я вслух ругала себя алкоголичкой. Это важно: вслух и целый день. Чтобы дошло до всех закоулков мозга.

Как я стала интернет-независимой: Мой режим

Когда дошло, я выработала для себя режим и соблюдаю его.

Включаю компьютер на полчаса: двадцать минут читаю, десять пишу. Потом перерыв на полтора часа. И снова: двадцать минут читаю, десять пишу. Вечером, после десяти вечера, позволительно читать что-то спокойное, например, чей-то журнал, час или два.

И получается: каждый день, без всякой натуги, пишу я час с небольшим. Две страницы текста точно получается, а это очень хорошая нагрузка для любого писателя – 700 страниц в год написать!

В писание входят и письма, и комментарии в ЖЖ, и статьи. Писать – это особая нагрузка, большая концентрация внимания, не зря же так называемые "простые люди" всячески избегают процесса письма.

Так и живу, вполне живо и всё живее. Конечно, хочется иногда ткнуть еще одну кнопку клавиатуры, потом еще одну - это же секундное дело! Но я себе говорю: яд! отрава! станешь, Светик, алкоголиком!

Возможно, кто-то найдет другую фразу для битья по своим рукам, но смысл будет тот же.

Как я стала интернет-независимой: Выкл.

Важно! В перерыве компьютер должен быть выключен. Только так я могу расслабиться.

Объясню на примере. Как я прилягу, даже днем, рядом с мужем - тут же начинаю зевать. Всегда! Сначала муж смеялся, говорил, что скуку на меня навевает. Но потом я объяснила: лежа рядом с мужчиной, я сразу расслабляюсь, клонюсь в сон. Он же защитник, с ним можно закрыть глаза…

Это о том, как важны для расслабления мелочи.

Сейчас я включаю комп примерно на пять часов в день, потому что читаю книги с экрана. Комп у меня ЖК, большой, стоит около кровати на столе, и читать можно лежа. Попеременно то одним, то другим глазом, чтобы беречь глаза.

Как я стала интернет-независимой: Отрава, Светик!

Тут еще такая тонкость, вернее, толстость: очень быстро закрепляется рефлекс: включила компьютер, поставила перед клавиатурой тарелку вкуснятины. В результате задница все мягче...

Так что я две диеты соблюдаю: для головы и для так называемого мягкого места.

Для мягкого места диета есть действенная и простая: после 20 вечера – только вода, горячая или холодная. Желудок смиряется через несколько дней и не протестует, не просит вечером "хоть яблочко".

Конечно, бывают и срывы. Вот, например, сейчас – пишу уже полчаса. Отрава, Светик!..

Как я стала интернет-независимой: Мыслишка вдогонку

Да, всегда хочется хороших новостей о себе (чужие новости – они тоже обо мне, я же сравниваю свою жизнь с чужими).

Интернет-зависимость в большинстве случаев – это такая же зависимость, какая была когда-то от почтового ящика. Просто раньше почту приносили раз в день, а теперь раз в минуту.

МНЕ ПИШУТ

Мне пишут: "Зависимости никуда не деваются - они просто переходят в другие формы. Из алко- в инет- или игроманию, из инет- в вегетарианство, из углеводозависимости - в медобследования по всем поводам".

Отвечаю. Думаю, зависимость только одна - от эмоций. Нельзя без них. А способ получения - есть полезный, есть вредный. Но даже полезный надо дозировать.

Я, например, книгоголик, без чтива начинается ломка. Если будет три интересных книги - не оторвусь, пока не прочитаю. Но книг столько нет, а вот интернет бездонен, тем и опасен.

Продолжение читайте в книгах по ссылке https://ponymanielife.ru/publ/semja_bez_izmen_i_vranja/12-1-0-7

Другие статьи:

Почему мы не боимся старости

Почему я нравлюсь мужчинам

Кому мыть в доме пол?

Семья без Измен и Вранья

Все вдруг наладилось или начало ускоренно налаживаться!

Дочитали статью до конца? Пожалуйста, примите участие в оценке статьи, просто выделите нужное количество звездочек справа.

Категория: Семья без измен и вранья |

Просмотров: 1418 | Рейтинг: 4.3/3

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Читайте свежие статьи:

19.09.2017

Как вы думаете, из чего складывается счастье женщины?

Большинство женщин живет в будущем – «встречу его», «посажу дерево», «рожу сына». И так проходит жизнь в поисках призрачного будущего. Стоит ли ждать часа «Х», и из чего складывается счастье женщины?

16.09.2017

Зачем выходить из зоны комфорта?

Когда в жизни происходит что-то непредвиденное, мы расстраиваемся, паникуем, сетуем на судьбу. Оказывается, все проще – к испытаниям лучше относиться философски и с улыбкой. Давайте детально разберемся, зачем выходить из зоны комфорта?

15.09.2017

Как сварить вкусный кофе дома?

«Напиток чудесный, волшебный, ароматный» - у кофе есть масса определений, которые зачастую неспособны передать истинное наслаждения от его употребления. Если в кофейню попасть удается не всегда, давайте узнаем, как сварить вкусный кофе дома.

14.09.2017

Чтение этой осенью

Осенняя погода нередко наводит хандру: на улице холодно и слякоть. Лучшего времени для чтения не выбрать. Что читать этой осенью? Читать дальше...

14.09.2017

Что делать осенью для поднятия настроения?

То, что у природы нет плохой погоды, известно практически каждой. И только упрямая хандра с приходом первых холодов и слякоти никак не хочет зашкаливать за положительную отметку. Что делать осенью для поднятия настроения? Читать дальше...

10.09.2017

Где встречать Новый год 2018?

Пройдет каких-то несколько месяцев, и снова наступит главный праздник года. Самое время подвести итоги и сделать выводы. Этим мы займемся на последней неделе декабря, а пока подумаем, где встречать Новый год 2018?

08.09.2017

Преимущества свободной женщины

Если вы до сих пор еще не связали себя узами Гименея, не расстраивайтесь. Скорее всего, время не пришло. А пока вы находитесь в поиске мужчины, то уясните для себя преимущества свободной женщины, которые здорово помогут наполнить жизнь радостью и поднять самооценку.

03.09.2017

Как ведет себя идеальная жена

О том, какой должна быть женщина, сказано много. И в каждом случае есть моменты, которые легко можно оспорить. Сегодня мы попробуем ответить на вопрос – как ведет себя идеальная жена?

29.08.2017

Как научиться все успевать?

То, что современные женщины живут в бешеном ритме, знает практически каждая. И при этом мы, принимая этот факт, стараемся уподобиться болтунье-Лидочке из стихотворения Агнии Барто: «Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота!». Как научиться все успевать?

29.08.2017

"Охота любви" - романтический выстрел по цели

Парадоксально, но статистика свидетельствуют о ежегодном увеличении числа одиноких людей, в то время, как способов знакомств становится всё больше и больше. В этом смысле интернет стал невероятно популярным средством с точки зрения поиска второй половинки. Читать дальше...

28.08.2017

Рассчитывайте только на себя

Когда я родила сына, то не высыпалась из ночи в ночь, и мне стало казаться диким, что я одна тащу эту ношу. Но я сделала вывод: рассчитывайте только на себя. Всегда и во всем! Читать дальше...

25.08.2017

Принять проблему – что будет?

Легко сказать, но трудно сделать. То, что проблемную ситуацию, возникшую в жизни, необходимо принять и отпустить, знают практически все. Легко ли это, принять проблему, и что будет после?

30.07.2017

Стоит ли жить для себя?

Каких высот добиваются женщины, которые начинают делать то, что они хотят? Давайте посмотрим, стоит ли жить для себя? Насколько такой подход изменит вашу жизнь. Читать дальше...

29.07.2017

Почему умницы и красавицы одиноки?

Про таких женщин говорят: образованная, привлекательная, обеспеченная, а с мужиками не везет. Вот уж, парадокс получается, сразу вопрос возникает: почему умницы и красавицы одиноки?

27.07.2017

Как сказать мужу, что я его хочу

Почему-то принято считать, что только мужчинам секс нужен 24 часа в сутки, а женщины в альковных делах более сдержанны. Если говорить прямо, то подобное – стереотип. Дамы хотят телесных радостей не меньше избранников, а иногда и больше. Как сказать мужу, что я его хочу?