Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Всякие разности | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как не замерзнуть зимойСовет 1, как не замерзнуть зимой: Отказываемся от диетЧем холоднее на улице, тем больше энергии наш организм расходует на обогрев. Поэтому всевозможные диеты, ограничивающие потребление калорий, в холодное время года нежелательны. Наоборот, стоит обогатить свой рацион углеводистой и белковой пищей, есть больше мяса и каш. (Читайте Что поможет отлично выглядеть и всегда быть в форме?)
Совет 2, как не замерзнуть зимой: Горячая пищаДля того чтобы еда согревала нас зимой, она сама не должны быть холодной. Иначе организму придется тратить на переваривание лишнюю энергию, лишая нас капельки тепла. Вместо холодного бутерброда стоит съесть тарелку горячего супа, а вместо стакана газированной воды выпить чашку горячего чая. (Читайте Термоконтейнер Bekker)Совет 3, как не замерзнуть зимой: Держим руки и ноги в теплеПри переохлаждении организма сосуды сужаются, нарушается кровообращение в конечностях. Поэтому в холода необходимо отказаться от ажурных колготок или одевать поверх теплые рейтузы и шерстяные носки. Для морозной погоды стоит выбрать сапоги на сплошной непромерзающей подошве, достаточно свободные, чтобы ступни ничто не сдавливало. Внутрь желательно добавить стельку из натурального меха или войлока. (Смотрите Сапоги зимние Walkmaxx серые) Вместо перчаток в холода лучше носить варежки – они помогают лучше сохранять тепло. Совет 4, как не замерзнуть этой зимой: Бережем головуБез головного убора на морозе находиться нельзя, причем он обязательно должен закрывать уши. В этом плане теплый капюшон, хорошо облегающий голову, предпочтительнее, чем вязаная шапка. Совет 5, как не замерзнуть этой зимой: Внимание нижнему бельюНа морозе рекомендуется одеваться многослойно, потому что греет нас именно воздух, сохраняющийся между вещами. Но превращать себя в «капусту» не стоит. Для поддержания температуры тела прекрасно подойдет уютное нижнее белье из теплых мягких тканей или термобелье.Совет 6, как не замерзнуть этой зимой: Пуховик или шуба?Возможно, пуховик выглядит не так презентабельно, как шубка, но в нем намного теплее. Сегодня уделяется большое внимание не только дизайну, но и новым видам утепляющих материалов для этой одежды – во многих костюмах можно действительно спать на снегу. Итак, выбираем пуховик! Совет 7, как не замерзнуть этой зимой: На помощь придет флисЭтот материал, несмотря на свою небольшую толщину, обладает уникальными согревающими качествами. Поэтому, выбирая зимнюю одежду, обратите внимание на вещи с флисовой подкладкой. А флисовое белье, которое надевается непосредственно на тело, греет лучше шерстяного. Совет 8, как не замерзнуть этой зимой: Стараемся высыпатьсяВосстанавливать энергию, потраченную на обогрев организма, помогает не только пища, но и сон. Человек, который не выспался ночью, на улице сразу же замерзнет. А чтобы в постели было уютно, не стоит надевать на себя лишнюю одежду – лучше купить пуховое одеяло. Совет 9, как не замерзнуть этой зимой: Утепляемся в машинеЖенщины-автомобилистки должны на зиму утеплить автомобильное сидение, для этого продаются специальные коврики с подогревом. Обычно за рулем ездят в короткой шубке или курточке, которая не стесняет движений. Но машина зимой может заглохнуть, и легкая одежда моментально перестанет защищать от холода. Поэтому с собой в багажнике необходимо на случай такого форс-мажора возить хотя бы теплый плед. И приобретите зарядно-пусковое устройство, чтобы вы могли запустить аккумулятор в холода, не выходя из салона автомобиля. Просто подсоедините его к прикуривателю. Совет 10, как не замерзнуть этой зимой: Никакого алкоголя!Выпивая на холоде, можно серьезно пострадать от обморожения. Алкоголь расширяет сосуды, и тело начинает более активно отдавать тепло. Поэтому пьяный человек на морозе начинает засыпать – его организм пытается экономить энергию.Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. |
|
|
|
Просмотров: 3260 | Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
| RSS Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях |
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
Нужно ли выходить замуж? |
Женщины, выбравшие в 30 лет самостоятельную безбрачную жизнь, пусть даже с любовниками или лучшими подружкам, в 50 лет плачут дома одни от одиночества. Нужно ли выходить замуж? |
|
Боюсь умереть от смеха |
Мужу как-то сказала: Я уже не переживаю, что от частого смеха морщины будут, я боюсь как-нибудь от хохота умереть!, на что он мне ответил: Ты будешь жить долго-долго!... и посмотрел с обожанием. |
|
Одинаковых людей не бывает |
Мы познакомились в церкви, когда посещали занятия по подготовке к крещению. Оказалось, что вера - это чуть ли не единственное, что нас связывало. Одинаковых людей не бывает. |
|
Как самой погадать? |
Какой женщине не любопытно самой погадать на свое будущее простыми народными методами гадания. |
|
Почему мужчины однозначно бросают, или унижают женщин удобных |
Участие, сопереживание - чужим ли, близким ли - требует траты нашей энергии. |
|
Муж ушёл к другой, и я становлюсь счастливее |
И чем больше думала, тем счастливее становлюсь, потому что поняла: когда он в меня семь лет назад по уши влюбился, я была занята строительством себя своей мечты. Он же приходил в себя после пустыни несчастливого брака. Нам друг друга послали небеса, в награду за смелость быть собой, за веру в любовь, я в этом уверена. |
|
Как стать равнодушной к мужчине |
Как стать равнодушной к мужчине, бывшему мужу, любовнику, как не мучить себя и не терзаться воспоминаниями о нем. На эти вопросы ищет ответ каждая женщина прошедшая разрыв в отношениях и желающая начать новую жизнь с новым партнером по жизни. |
|
Чем женская дружба отличается от мужской |
Хотя сейчас и бытует мнение, что женской дружбы не существует все же это не так. Мы считаем, что понятие дружбы не зависит от пола, религиозных и политических взглядов. Есть дружба мужская, женская и между мужчиной и женщиной. Они все разные и отличаются друг от друга. Но некое сходство присутствует, ведь все мы люди. |
|
Водные виды спорта и развлечений |
Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. |
|
Как очаровать мужчину? |
Природные инстинкты подсказывают женщине как очаровать мужчину, но не все женщины могут прислушаться к природным чарам и очаровать мужчину правильно. |
|
Самовнушение и как оно работает |
Самовнушение раскрывает перед человеком новые возможности для себя и своей жизни, дает право надеяться на покорение высоких рубежей и достижения жизненных целей. |
|
Как смотрит влюбленный мужчина? |
Общаясь друг с другом, мы обмениваемся мощным потоком энергии. Неслучайно бытует мнение, что женщина чувствует симпатию со стороны мужчин, и для этого не надо лишних слов. Если вы сомневаетесь в сигналах интуиции, попробуем определить, как смотрит влюбленный мужчина. |
|
Как избежать зависимости ребенка от гаджетов |
Как уберечь ребенка от гаджетозависимости, для чего нужна чистка планшета, с какого возраста можно разрешить пользоваться мобильными устройствами и игровыми приставками, чтобы избежать неприятных последствий, мы расскажем в нашей статье. |
|
Осенняя депрессия. Как избавиться? |
Осенняя депрессия настигает каждого третьего жителя нашей страны. Даем несколько советов как избавится от осенней депрессии |
|
Кто должен стирать грязное белье |
Многие молодые супруги в начале ведения общего хозяйства задаются вопросом, кто должен стирать грязное белье? |
|
Что касается страха - главное не отворачиваться |
Вообще, всё, что касается страха - главное не отворачиваться. Идти туда где страшно, стараться узнавать информацию, изучать детали - так страх обычно развеивается. |
|
Размышления на тему женской природы. |
Женщина - это удивительное создание Природы. Самые важнейшие функции на Земле, предоставлены женщинам, ведь их назначение — продолжение человеческого рода, это основная черта женской природы. Однако можно заметить, что порой на женскую долю выпадает гораздо больше испытаний, чем на мужскую. И как ни странно, такая судьба формируется самой женщиной. |
|
7 главных страхов современной женщины |
Принципы, по которым живут люди сейчас, немного отличаются от тех, которые были актуальны лет 200 назад. Современные девушки ставят перед собой цели, активно достигают их и празднуют триумф. Но не все так просто, как кажется. Какие 7 главных страхов есть у современной женщины, и как от них избавиться? |
|
Кoгда-нибудь у меня рoдится сын |
Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста! Клоуном в торговом центре? Отличный выбор! |
|
Как предотвратить мужскую измену |
Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ – свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам? |
|
«Это не нравится людям, и провоцирует конфликты» |
Постарайтесь теперь немного выйти за свои границы, и стараться увидеть, понять и другого человека, не только себя. Как бы сочувствовать ему также, не жалея при этом. |
|
Мудрая женщина и женская мудрость |
Сегодня редко можно встретить действительно Мудрую Женщину, так как большая часть представительниц прекрасной половины человечества предпочитают добиваться своего с помощью истерик и скандалов, сексапильности и смазливости. А мудрая женщина всегда сможет добиться поставленной цели лаской и добротой, заботой и позитивом, или иными словами женской мудростью. |
|
Как завести любовника, с чего начать? |
Адюльтеры были популярны еще в Древние времена. Взять хотя бы Клеопатру, которая кружила головы мужчинам. В Средние века и того больше – придворные, да и императоры, и короли не отказывали себе в любовных утехах. Нам, как говорится, сам бог велел. Как завести себе любовника, с чего начать? |
|
Кому дарить свою жизнь |
Кому дарить свою жизнь? Это разговор про сильных и слабых, про выбор друзей и недругов, жен и мужей. Да, опять про счастье и несчастье. |
|
Почему возникает варикозное расширение вен |
Варикозное расширение вен одно из самых древних и распространенных заболеваний человечества. Это достаточно серьезна болезнь, которая вызывает проблемы с кровообращением. |
|