Всем привет! Добро пожаловать в рубрику «Буду счастливой!». В этой рубрике мы поговорим о том, что делать для того, чтобы быть счастливой. Поговорим о том, что тревожит и как преодолеть эту тревогу на пути к счастливому будущему.
автор рубрики "Будь счастливой", психолог, Дегтярева Алеся
Что такое счастье
«Хочу быть счастливой!» - часто слышим мы от девушек и женщин.
Понятие счастья у каждой женщины свое. Свое понятие счастья и у возраста. Маленькие девочки мечтают о том, чтобы мама и папа были рядом, о красивых куклах, о конфетах; молоденькие девушки мечтают о сказочном принце, романтике, цветах; зрелые женщины мечтают о благополучии детей. И все это счастье.
Рано или поздно наступает день, когда каждая из нас на каком-то этапе своей жизни подводит некоторые итоги: а как же сложилась жизнь. Кто-то приходит к мнению, что все сложилось как нельзя лучше и чувствует себя вполне счастливой. Замечательная семья, прекрасные дети, любящий муж. И жизнь прекрасна! У кого-то вдруг появляется ощущение одиночества и некоего дискомфорта: а ведь все могло быть иначе. И начинают себя жалеть: и квартира маленькая, старая, и с детьми проблемы, а ведь была возможность…
И тут важно определить, что значит счастье для конкретного человека. Для кого-то это дорогая машина, квартира, бриллианты, а для кого-то это просто тепло домашнего очага и большая дружная семья, хоть в хижине.
Счастье – это состояние души. Если человек счастлив просто так, от того что он живет на этой планете, он светится изнутри, он излучает это счастье. К такому человеку притягивается все хорошее, он способен и других людей сделать счастливыми.
Однако, никто не может сделать женщину счастливой, кроме ее самой. Если счастье уже есть, любой человек приходит как большое увеличительное стекло.
Одно из значительных препятствий для женщины стать счастливой – ожидать, что судьба содрогнется и счастье свалится на голову. Мы сами кузнецы своей судьбы и своего счастья.
Обычно к моменту встречи близкого человека, мы успеваем пережить многое в своей жизни, и понимаем, что нам нужен кто-то, чтобы вытерпеть этот мир. И этот кто-то – это один человек, который бы меня понимал, разделял мои мысли, понимал мое состояние, мог поддержать вдохновить; или один человек, которого я могу защитить, оградить от проблем, принять ответственность – в этом счастье отношений. И далеко не всегда именно такой смысл вкладывают люди, говоря о счастье. Многие говорят: «Вот будут меня любить, мне будут давать и я буду счастливой!».
Счастливой нужно быть здесь и сейчас. Не надо ждать момента, когда у меня будет то-то и то-то, тогда я буду счастлива. Будьте счастливы уже сейчас и вы притянете к себе все хорошее, что есть в этом мире.
Научитесь дышать счастьем… Оно в воздухе… Оно в мелочах…
|