Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Как научиться следить за собой



Чтобы выглядеть сногсшибательно, а окружающие мужчины сворачивали шеи при виде вас, нужно провести небольшую работу над собой, как внутреннюю, так и внешнюю. Для начала вы должны четко решить – «Хочу быть красивой!». И тогда процедуры по уходу не будут для вас в тягость. Если же внутреннего стремления выглядеть отлично, нет, то вряд ли получится создать гармоничный образ. Потому для начала стоит поработать над самооценкой. И после того, как вы полюбите себя, то и наведение красоты принесет только радость.
 

Как научиться следить за собой: красивая, значит, счастливая



В продолжение темы – женщина, которая постоянно недовольна жизнью, не вызовет восхищения у окружающих. Ведь «кислое» лицо и потухший взгляд никому не добавляют красоты. (Читайте также Как отказать женатому мужчине ).

Чтобы быть красивой, надо почувствовать радость жизни. Научитесь быть женщиной, посвящайте больше времени себе, семье, приятным и обыденным мелочам. Найдите такое занятие, которое принесет вам удовлетворение. Важно стать счастливой и гармоничной изнутри. И тогда положительные эмоции непременно отразятся на лице.

 

Как научиться следить за собой: за здоровый образ жизни



Неправильное питание, недосып и хроническая усталость отражаются  в виде темных кругов под глазами, сеточки мелких морщин и поникшего взгляда.

Если хотите сиять от счастья, пересмотрите свой образ жизни.
  • Научитесь раньше ложиться спать, чтобы начинать день с отличным настроением;
  • Пересмотрите свой рацион – наполните его клетчаткой, чтобы вредные вещества уходили из организма;
  • Выявите причину хронической усталости. Если всему виной семья, то распределите обязанности среди домашних. Если же «пашете, как вол» на службе, взвесьте все «за» и «против» относительно нелегкого дела. Может, пришла пора что-то поменять?
Важно!!! Выявите причину усталости и плохого настроения, тогда приятные перемены обязательно проявятся внешне в виде улыбки на вашем лице.
 

Как научиться следить за собой: водные процедуры



«Чистота – залог здоровья» - такой мыслью пронизан учебник по природоведению для третьего класса. И это на самом деле так. Мне приходилось сталкиваться с людьми, которые одеты в дорогую одежду, но запах немытого тела перечеркивал весь лоск костюма. Потому нужно определить для себя простые правила гигиены. (Читайте также Найти свое предназначение ).
 
  • Для ухода за лицом обязательно приобретите пенку для умывания,  скраб и два крема – увлажняющий и восстанавливающий. Чтобы не пересушить кожу, освойте правильную технику умывания. Вначале обрызгайте в лицо водой, потом в течение нескольких минут очистите кожу пенкой. Смывайте моющий состав с помощью «брызгания». И не забудьте – вытираться полотенце не надо;
  • О волосах тоже забывать не стоит. Используйте кондиционер, раз в неделю питайте «кудри» маской. Красить шевелюру нужно не чаще одного раза в месяц, и лучше использовать щадящие средства, которые укрепят «локоны»;
  • Принимайте душ, желательно два раза в день. И обязательно наносите после водных процедур питательный крем для тела.
Следить за собой несложно. И если у вас есть внутренняя установка – быть красивой, тогда и все «мероприятия» принесут только радость. Конечно же, не стоит забывать и о физических упражнениях. Необязательно заниматься «суровыми» видами спорта. Из нескольких «зол» выберите то, что больше нравится – бег, танцы, фитнес. Важно, чтобы процесс доставлял удовольствие. 
 


 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 27.02.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 2066 | Теги: радость, Счастье, красота | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0
Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Новые статьи



Как предотвратить мужскую измену

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ – свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам? Читать дальше...




Самая роковая ошибка женщин, когда уходит мужчина

Вспомни, как быстро ты возненавидела навязчивого поклонника – наверняка у тебя была такая история – ты ему отказала, а он всё цепляется, кретин. Читать дальше...




Какие шторы выбирают в современных квартирах в Москве?

Текстильная индустрия предлагает немало моделей штор, которые в сочетании с правильно подобранными аксессуарами, позволят воссоздать тот облик помещения, который больше всего соответствует душевному порыву и настроению. Какие шторы выбирают в современных квартирах в Москве? Читать дальше...




Не разрешаю и не отпускаю

Когда нам было по сорок, мы вели уроки счастья в школах. И вот спрашиваем первоклассниц и десятиклассниц: "Что ответите мужу, если он вернулся с работы и сказал: отпусти меня в воскресенье на рыбалку с друзьями, хочу отдохнуть".  Как ты думаешь, что отвечали первоклассницы и что – десятиклассницы? Они отвечали одинаково! Или грозно запрещали будущему мужу рыбалку или милостиво разрешали, "но с условием, что я пойду в караоке с подругами". Читать дальше...




Зачем женщина меняет прическу

Зачем женщина меняет прическу знает только она сама, но причина кроется в ее отношении к окружающему миру и желанию изменить его. Читать дальше...




Панно в технике холодного батика

Панно в технике холодного батика можно повесить в комнате или на кухне в зависимости от темы рисунка. Также такое панно может послужить отличным подарком для родственников, например от внучки для бабушки, тем более детские подарки сделанные своими руками ценны ка для его создателя так и для получателя. Читать дальше...




Ты ушел, а я осталась… или… как пережить разрыв с любимым

Семь действенных советов как пережить разрыв с Любимым и не пасть духом. Читать дальше...




Размышления на тему женской природы.

Женщина - это удивительное создание Природы. Самые важнейшие функции на Земле, предоставлены женщинам, ведь их назначение — продолжение человеческого рода, это основная черта женской природы. Однако можно заметить, что порой на женскую долю выпадает гораздо больше испытаний, чем на мужскую. И как ни странно, такая судьба формируется самой женщиной. Читать дальше...




Змеиный клубок, или чем опасна женская зависть?

Чего только не делают соперницы, чтобы навредить друг другу – распускают сплетни, случайно проливают вино на платье неприятельницы, сыплют стекла в туфли (если есть такая возможность и необходимость). Это далеко не весь список, перечислять можно до бесконечно, что иной раз в дело даже приходится вмешиваться правоохранительным органам. Чем опасна женская зависть?

Читать дальше...



Сбываются ли гороскопы

В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете?

Читать дальше...



Бояться или нет: зачем нужны страхи, и как их приручить?

Что такое страх? Простыми словами – это психическая реакция на предмет или явление. Когда люди перестают реагировать на неврастению начальства, превратности обыденных явлений, в их жизни происходят хорошие события. Бояться или нет? Читать дальше...




А я люблю женатого

Ситуация, когда незамужняя девушка влюбляется в женатого мужчину – не редкость. И бесполезно мамушкам и бабушкам убеждать горе-невесту, что это безнравственно. Ее все равно тянет в его объятия магнитом. На все нравоучения она отвечает коротко: «А я люблю женатого!». Читать дальше...




Игра Начальник - Подчиненный

Когда окружающие нас люди ведут себя не в соответствии с нашими ожиданиями, мы начинаем испытывать негативные эмоции – обиду, возмущение, раздражение, страх. Рассмотрим подробнее на примере игры Начальник-Подчиненный.

Читать дальше...



Женщина должна быть или красивой, или в шляпе

Специально опрашиваю мужчин, множество опросила, все подтверждают, что в шляпе женщина красивее, чем без шляпы. Женщина должна быть или красивой, или в шляпе... Читать дальше...




Как стать счастливой без мужчины

В понятие «счастье» каждая женщина вкладывает свое значение. Но, так или иначе, большинство дам все-таки во главу угла ставят наличие рядом с собой мужчины. Если такового нет, то начинается «черная полоса» в жизни. Как стать счастливой без мужчины? Читать дальше...




Жить стало совершенно невозможно

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче? Читать дальше...




Закон благодарности

Блaгoдаpнocть – oчень cильнaя эмoция, кoтopaя пoлнocтью меняет вaше внутренне cocтoяние и cоздaет вибpaции, пpивлекaющие в вaшу жизнь еще бoльше тoгo, зa что вы блaгoдapите. Oнa cпocoбнa пoмoгaть вам cтaть бoгaче и уcпешнее.  Читать дальше...




Я из сильных, самостоятельная женщина

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью? Читать дальше...




Чем женская дружба отличается от мужской

Хотя сейчас и бытует мнение, что женской дружбы не существует все же это не так. Мы считаем, что понятие дружбы не зависит от пола, религиозных и политических взглядов. Есть дружба мужская, женская и между мужчиной и женщиной. Они все разные и отличаются друг от друга. Но некое сходство присутствует, ведь все мы люди. Читать дальше...




Работа для 50+

На форумах, посвящённых поиску работы, теории шовинизма растут, как грибы после дождя. «Женщине за 50 работу не найти» - самый популярный из них. Читать дальше...




Что мешает начать новую жизнь

Не всегда удается легко начать новую жизнь, и много факторов мешает начать новую жизнь, нас держат отношения с людьми, работа, жилье и другие моменты социального общества. Читать дальше...




Уметь признавать свои ошибки

Уметь признавать свои ошибки – одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова. Читать дальше...




Почему я одинока

Одиночество – это бич современного общества. Люди перестали общаться друг с другом, вместо встреч с друзьями часто отдают предпочтение посиделкам перед телевизором или за монитором компьютера. Однако причина не в совершенствовании технического прогресса. Почему я одинока? – этот вопрос надо задать в первую очередь себе.
  Читать дальше...




Как удалять волосы на лице?

Замечали ли вы, что на лице стали появляться усы, а, иногда, и нечто похожее на бакенбарды? Знакомая проблема? Но не надо беспокоиться. Давайте разберемся, почему так случилось и что можно удалять лишние волосы на лице. Читать дальше...




Шторы для узкого окна

Даже самый непривлекательный интерьер можно изменить, включив фантазию и творчество. Индустрия дизайна предлагают массу решений, способных оживить обычную комнату. И сделать это довольно просто, достаточно заказать подходящие шторы для узкого окна. Читать дальше...